Kas ta svarbioji hialurono rūgštis?

Kosmetikos priemonės su hialurono rūgštimi pastaraisiais metais yra populiarumo viršūnėje. Jas plačiai naudoja ne tik profesionalūs kosmetologai, bet ir moterys, kurios nori atsikratyti raukšlių ir ilgiau išsaugoti jaunystę. Ar išties hialurono rūgštis tokia stebuklinga? Ką turėtume apie ją žinoti?

Dalia ALEKNIENĖ

3/18/2026

Kosmetologė Diana Navickienė pasakoja, kad anksčiau kai kurie jos klientai, išgirdę apie odos procedūrai naudojamą hialurono rūgštį, žvelgdavo išgąstingomis akimis – juk rūgštis! Tačiau dabar baimėmis ir mitais apipinta hialurono rūgštis yra puikiai žinoma ir itin geidžiama visų, kurie puoselėja savo grožį. Hialurono rūgštis (graikų k. hyalos – „skaidrus“), kartais vadinama tiesiog hialuronu ar hialuronatu, yra sudėtinis angliavandenis, kurio randama beveik kiekvienoje ląstelėje. Ši rūgštis padeda dalytis ir judėti ląstelėms, saugo jas nuo įvairiausių pažeidimų ir infekcijų. Skaidri ir klampi hialurono rūgštis tarsi koks kantrus kupranugaris sugeria vandenį ir perskirsto jį organizmo audiniuose – viena hialurono rūgšties molekulė gali išlaikyti net iki 500–700 vandens molekulių! „Hialurono rūgštis – tai medžiaga, kurios yra beveik visuose organuose, įskaitant kaulus, nervinį, dengiamąjį ir jungiamąjį audinius, kraują ir, žinoma, odą. Ką tik gimusio žmogaus organizme yra daug hialurono rūgšties, bet sulaukus brandos šių medžiagų ima mažėti – maždaug nuo 50 metų sumažėja perpus“, – aiškina kosmetologė. Grožio specialistės teigimu, hialurono rūgštis yra vienas svarbiausių mūsų organizmo komponentų. Ji yra mažos ir didelės molekulinės masės. Pirmoji, t. y. mažos molekulinės masės, hialurono rūgštis prasiskverbia į dermą – tikrąją odą, kurioje vyksta kolageno ir elastino sintezė, ir tiekia maistines medžiagas, reikalingas odos struktūrinių baltymų sintezei. Didelės molekulinės masės hialurono rūgštis lieka epidermyje, jį drėkina ir padeda suformuoti barjerą, kuris sulaiko drėgmę arčiau odos paviršiaus. Hialurono rūgštis taip pat saugo odą nuo laisvųjų radikalų ir padeda atrodyti jauniau.

Odos drėgmės garantas

Anot kosmetologės D. Navickienės, vienas pagrindinių požymių, kad organizme trūksta hialurono rūgšties, – atsiradusi odos dehidratacija. „Šios rūgšties trūkumas akivaizdžiai pablogina odos būklę. Dėl drėgmės stokos odoje sumažėja kolageno ir elastino gamyba, tai pasireiškia išsausėjusia, išglebusia oda, raukšlių atsiradimu ir odos spindesio praradimu. Natūralus švytėjimas – tai jaunos, sveikos odos požymis, tad aš nuolat kartoju, jog kiekvieno mūsų odai yra tiesiog būtini geri drėkinamieji kosmetikos produktai“, – tikina pašnekovė. Kada jau reikia kosmetikos su odą drėkinančiu hialuronu? Pasak kosmetologės, vidutinio amžiaus ir sudėjimo kūne yra apie 10–15 gramų hialurono rūgšties. Net trečdalis jos per parą sunyksta ir vėl pasigamina. Sutrikus šiam natūraliam ciklui, atsiranda senėjimo požymių, ima varginti sąnarių ligos ir kt. „Maždaug nuo 22 gyvenimo metų žmogaus organizme hialurono rūgšties gamyba sulėtėja, pradeda blogėti ir jos kokybė: kaupiasi pažeistos kolageno skaidulos, mažėja jų koncentracija, molekulės išsaugo vis mažiau vandens. Taigi, jau nuo šio amžiaus rekomenduojama naudoti kosmetiką su hialuronu. Dažnai ši rūgštis įterpiama į daugelį grožio produktų, kurie reikalingi pagrindinei veido priežiūrai. Svarbiausia - nuolat palaikyti odos drėgmės balansą, tam išties yra daug efektyvių priemonių“, – dalijasi D. Navickienė. Paklausta, kaip odą veikia kosmetikos priemonės su hialuronu, kosmetologė pabrėžia, kad hialurono rūgštis dalyvauja odos audinių regeneracijos procese, bet svarbiausia – padeda išlaikyti vandenį: „Hialurono rūgštis palaiko odos elastingumą: suformuoja plėvelę, kuri apsaugo nuo greito drėgmės išgaravimo ir neigiamo aplinkos poveikio, teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus ląstelėse, daro odą gaivią ir spindinčią.“ Ar pakanka tik veido kremo su šia rūgštimi? Gal reikalingos kompleksinės grožio priemonės? Anot patyrusios specialistės, didžiausia hialurono rūgšties koncentracija paprastai yra serumuose, kurių galima įsigyti ampulėse: „Į juos dedama ir mažos molekulinės masės hialurono rūgšties, kuri veikia giliau, stipriau. Todėl dažnai rekomenduoju pavargusiai, glembančiai odai rinktis serumą būtent šių molekulių turinčio hialurono rūgšties. O kremą arba drėkinamąją kaukę, kuriuose yra didelės molekulinės masės hialurono rūgšties, siūlau naudoti, kad neišgaruotų drėgmė.“

Hialurono priešai

Kosmetologė D. Navickienė atkreipia dėmesį, kad hialurono rūgšties mažėjimas yra siejamas ne tik su žmogaus amžiumi, bet ir gyvenimo būdu. „Hialurono rūgšties priešai yra soliariumas, ultravioletiniai saulės spinduliai. Nesaikingai jais mėgaujantis ne tik nudega oda, bet ir mažėja hialurono rūgšties organizme. Kompiuterio spinduliuotė, magnetiniai laukai, toksinai, nekokybiška, skurdi mityba, silpnas imunitetas, stresas, per didelis vaistų vartojimas, žalingi įpročiai (rūkymas, alkoholio vartojimas), ligos taip pat sukelia hialurono rūgšties skilimą. Jeigu žmogus yra gavęs grožio injekcijų su hialuronu, bet, tarkim, toliau deginasi saulėje, nevengia streso, kitų kenksmingų veiksnių, organizmas nusilpsta ir dirbtinai įvestos hialurono rūgšties poveikis trunka neilgai“, – teigia specialistė. Neretai vis dar manoma, kad kosmetikos priemonės su hialurono rūgštimi yra prieinamos tik pasiturintiems žmonėms. Kosmetologė D. Navickienė paneigia šį mitą ir sako, kad kosmetikos priemonių su šia rūgštimi galima įsigyti iš bet kurio kainų segmento, jų rasti nėra sudėtinga. „Vis dėlto renkantis profesionalias priemones rekomenduoju pasitarti su profesionalu. Kosmetikos sudėtyje reikėtų ieškoti šių pavadinimų: Sodium hyaluronate, Hyaluronic acid, Potassium hyaluronate, L-sodium hyaluronate, Disodium acetyl glucosamine phosphate, Sodium hyaluronic acid, Sodium acetyl hyaluronate, Hydrolyzed hyaluronic acid. O hialurono rūgšties kiekis, molekulių dydis, be abejo, skiriasi, tačiau dėmesio vertos tos kosmetikos priemonės, kuriose yra keletas skirtingų hialurono rūgšties formų“, – pataria pašnekovė.

Procedūros su hialuronu

Hialurono rūgšties preparatai naudojami ir profesionalioms kosmetikos procedūroms, įvairioms injekcijoms. Kosmetologė D. Navickienė atskleidžia, ką reikėtų žinoti jas renkantis. Biorevitalizacija. Pats žodis kilęs iš lotyniškų žodžių junginio, kurie reiškia „gyvenimas ir atkūrimas“. Bendrąja prasme biorevitalizacija apima visas atjauninimo technikas, kurios pagerina tarpląstelinės matricos būklę. Naudojamų preparatų pagrindą sudaro arba viena hialurono rūgštis, arba jos derinys su vitaminais, mineralais, aminorūgštimis, augaliniais ekstraktais – šiuo atveju metodas dažniausiai vadinamas bioreparacija. Moksliškai įrodyta, kad dėl didelės molekulinės masės hialurono rūgštis geba pritraukti ir sulaikyti vandenį. Taigi, preparatai su šia grožio pramonės karaliene prisotina odą drėgmės, todėl ji tampa sveikos išvaizdos. Vadinamųjų biorevitalizantų injekcijos atliekamos veidui, kaklo ir iškirptės sritims, rankoms ir kitoms kūno dalims, kurių odą norima atgaivinti. Mezoterapija – dar vienas metodas, plačiai naudojamas kosmetologijoje. Jo pavadinimas nurodo vaistų naudojimo būdą – į vidurinį odos sluoksnį – ir jų „vidutinę“ dozę, palyginti su vaistais. Norimas efektas pasiekiamas dėl suleidžiamų medžiagų veikimo ir mechaninio odos stimuliavimo mikroadata. Veikliosios medžiagos gali būti įvairios – nuo vaistų iki vitaminų, mikroelementų, lipolitinių medžiagų ir augalų ekstraktų. Dažnai hialurono rūgšties yra ir kosmetiniuose mezoterapiniuose kokteiliuose, kurie naudojami siekiant pagerinti odos būklę. Hialurono rūgšties injekcijos, vadinamieji užpildai, yra skirti veido kontūrams atkurti, raukšlėms sumažinti ar panaikinti. Jie yra populiarūs ir mėgstami, nes tai visgi ne chirurginis būdas, o saugus, nekeliantis rizikos, mat hialurono rūgštis gaminama ir mūsų organizme. Hialurono injekcijos užpildo tarpląstelinę audinių terpę, palaiko odoje vandens pusiausvyrą, maksimaliai ją drėkina. Procedūrą tenka kartoti vidutiniškai kas 6–9 mėnesius. Kosmetologė pataria labai atsakingai rinktis hialurono rūgšties injekcijas atliekančias grožio klinikas ir specialistus, bet pirmiausia – tinkamai prižiūrėti savo veido odą.